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おやつにおすすめ♪焼きオートミールドーナツ

[ 2023年2月14日 06:00 ]

オートミールを使ったドーナツのレシピをご紹介します♪オーブンで焼いて揚げないヘルシーなドーナツに仕上げました。牛乳は無調整豆乳に変えてもお作りいただけます。今日のおやつにいかがでしょうか?

材料 (直径8cmシリコン製ドーナツ型6個分)

オートミール ... 80g
卵 ... 1個
砂糖 ... 30g
牛乳 ... 50cc
サラダ油 ... 大さじ1
ベーキングパウダー ... 5g

手順

1. 《下準備》オーブンを180℃に予熱する。オートミールはブレンダー等で粉状にする。型にサラダ油(分量外:適量)を塗る。
2. ボウルに卵を割り入れ、砂糖、牛乳、サラダ油を加えてよく混ぜる。
3. オートミール、ベーキングパウダーを加えてゴムベラで切るように混ぜ合わせる。
4. 生地を等分に型に流し入れて平らにならす。180℃に予熱したオーブンで15〜20分焼く。型のまま冷まし、つまようじや竹串を使って取り出す。
ポイント: 生地は型の高さ8分目になるように調整して入れてください。加熱後、竹串をさしてみて、生っぽい生地がついてくる場合は追加で加熱してください。

2023年2月14日のニュース